Per l'epicondilite (gomito del tennista) si usano in genere cinturini/bracciali epicondilei con pelotta di pressione sui tendini dell'avambraccio, o gomitiere elastiche con compressione. Il cinturino è indicato durante le attività che sollecitano il gomito.

Il cinturino epicondileo va posizionato pochi centimetri sotto il gomito, con la pelotta sui muscoli dell'avambraccio (lato esterno per l'epicondilite), stringendolo in modo fermo ma non doloroso.

Va indossata durante le attività che provocano dolore (lavoro manuale, sport con racchetta, uso ripetuto dell'avambraccio) per ridurre il carico sui tendini. Non sostituisce il riposo e la terapia indicata dallo specialista.

Il cinturino (bracciale) agisce con una pelotta mirata sui tendini ed è specifico per epicondilite/epitrocleite; la gomitiera elastica avvolge l'articolazione dando compressione e calore più generali.

L'epicondilite (gomito del tennista) è l'infiammazione dei tendini sul lato esterno del gomito; l'epitrocleite (gomito del golfista) riguarda il lato interno. La fascia o il cinturino sono simili ma si posizionano sul versante interessato.

Si posiziona sull'avambraccio circa 2-3 dita sotto il gomito, con il cuscinetto sui muscoli interessati, stringendo fino a sentire una compressione decisa ma non dolorosa. Per l'epitrocleite si sposta il cuscinetto sul lato interno.

Per epicondilite ed epitrocleite si usano fasce o cinturini di compressione mirata; per dolore diffuso o sport una gomitiera elastica; dopo un trauma o intervento un tutore articolato o rigido. L'indicazione precisa la dà il medico.